ペットはメンタルヘルスに効果的
ペットを飼うということは、確かに大きな責任が伴います。どんなペットでもいいんです。小さなハムスターや大きなダルメシアン、水槽の魚やオウムなど、どんなペットでも世話が必要です。しかし、ペットを飼うことの面倒くささを除けば、多くのメリットがあることは間違いない。
ペットを飼うことは、特にメンタルヘルス面で困難を抱えている方にとって有益なことです。いくつかの研究によると、動物との接触は安心感や安定感を与えるそうです。これは、うつ病の人にとっても重要でないわけではありません。そこには「存在論的な安心感」「生きる意味」がある。科学的な研究では、精神的な健康問題や身体的な発達障害を持つ人々に対するペットの効果が分析されています。
ペットが人の感情をコントロールするのに役立っていることがわかったのです。動物がいることで、精神疾患の症状に没頭している人の気をそらすことができたのです。人は、ある意味、動物を無条件の愛の源として参照する。そのため、応援しているという意識が生まれ、不安な気持ちを和らげることができます。
うつ病です。
また、ペットを飼うこと、特に犬など常に散歩が必要なペットは、外界とのコミュニケーションに役立つ。また、ウォーキングという小さな、しかしかなり健康的な運動もできます。
ペットの飼育が市民の精神的な健康に与える治療効果というテーマは、さらなる研究が必要です。しかし、今のところ、ペットの世話が社会適応やリハビリテーション療法に大きく寄与していると言ってよいでしょう。
